Šio prieskonio vartojimas padeda organizmui gauti naudingų komponentų, naikinančių patogenus.
Ciberžolė
Šis prieskonis yra stiprus antioksidantas, taip pat turi antivirusinių ir antibakterinių savybių. Dėl visų šių savybių ciberžolė yra veiksminga natūrali priemonė nuo daugelio ligų, įskaitant peršalimą.
Imbieras
Šis prieskonis naikina kenksmingas bakterijas organizme ir yra puiki peršalimo ligų profilaktika. Galima dėti į arbatą ar patiekalus.
Cinamonas
Cinamonas turi priešuždegiminių savybių ir yra šildantis prieskonis. Dėl šildančio poveikio padidėja kraujotaka, kuri padeda kovoti su peršalimu ir virusais.
Kardamonas
Šis prieskonis puikiai saugo organizmą nuo žalingo aplinkos poveikio, gerina virškinimą, apsaugo nuo širdies ir kraujagyslių ligų.
